ROUTINE QUOTIDIENNE

On a fêté les 5 mois d'Alexandre hier, dimanche 23.

Depuis qu'il a 20 semaines, il ne se réveille plus pour la tétée la nuit, ce qui a modifié un peu notre routine quotidienne.

Il mange maintenant seulement 4 fois par jour: 6h30, 11h30, 16h et 20h mais il ne réclame plus comme avant et il est maintenant bien rare de l'entendre pleurer à tue-tête pour une tétée; tout au mieux il râle ou pleurniche. Au sein, il prend autour de 120ml, alors qu'il peut boire jusqu'à 200ml du même lait donné au biberon... Cela dit, pour son âge, les moyennes indiquent qu'il doit prendre 210ml pour son âge, mais on le laise prendre ce qu'il veut, pas plus car sa courbe de poids est bonne.

Le change suit chaque tétée après qu'il est un peu digéré (comme ça on évite les renvois importants).

Par contre, les siestes n'ont pas changé: 2 le matin et 2 l'après midi, une longue et une courte chaque fois. Il refuse toujours de dormir dans son lit pour les siestes et je suis encore bien souvent obligée de le garder dans mes bras, même si je gruge chaque fois que c'est possible en le laissant sur le canapé au dans son transat dès qu'il dort. Mais il veille et ça ne marche pas à tous les coups.

La journée est rythmée du mieux possible afin qu'Alex ait des repères précis tout au long de la journée. Les bébés adorent la routine, alors on se plie à faire les mêmes activités chaque jour pareils. Les jeux varient mais pas les enchainements:

Au réveil, 1ère tétée et jeux dans le lit avec papa et maman.

Suit le change de la couche, on s'habille et on nettoie le visage avant de jouer dans le petit lit en écoutant la musique.

1ère sieste puis départ en balade en ville, soit pour faire quelques courses, soit juste pour se balader.

Retour à la maison vers 11h pour jouer et prendre le déjeuner, puis on regarde/écoute un DVD baby einstein pour digérer et préparer la 3ème sieste.

Au réveil, on joue et parfois on fait un massage jusqu'à ce que papa rentre du travail.

S'il rentre tôt, on part en porte bébé se balader au bord de la marina, jouer au parc ou en ville.

Parmis les nombreux jeux, certains sont davantage utilisés le matin au réveil (la chenille musicale Lamaze, Nemo, le doudou magicien et l'imagier des animaux de la ferme), les autres n'importe quand durant la journée:

-tapis d'éveil Jungle sur le dos pour jouer avec la baleine vibrante, l'ours sonnette, le miroir et le singe musical ou sur le ventre pour attraper les petits jouets, apprendre à se déplacer et à se retourner

-le transat et ses petits animaux à attraper

-ses jouets d'éveil, son hochet

-les peluches

-les livres d'images et de textures

-les chatouilles et cache-cache/chatouille du visage avec le drapeau de l'angleterre, svp

-le piano musicien et les chansons/berceuses

-les sons (parce que c'est une vraie pipelette qu'on a à la maison)

-l'avion, le kangourou, la fusée, le chameau

-et tellement d'autres jeux inventés sur le moment

2 fois 1 heure, les mardis et vendredis, Fred rentre tôt du travail pour un moment entre garçons. Soit ils vont se balader, soit ils jouent à la maison, selon que je reste à la maison faire du yoga et de la gym, ou dehors faire du vélo, marcher ou bouquinner. Le but étant que je passe un peu de temps seule pour me vider la tête et recharger les batteries.

Fred, lui, va à la gym les lundis et jeudis, comme ça, on a chacun nos moments de détente loin du travail et des obligations.

Le soir, rituel du coucher immuable depuis presque toujours:

tétée et bain entre 8 et 9 juste avant le coucher à 21h avec lumières et berceuses du Lumiberceuse accroché aux barreaux de son lit.

Les nuits sont encore agitées entre pertes tragiques de la tototte, terreurs nocturnes et demi réveil vers 4h30, mais on garde espoir pour que ça s'améliore d'ici peu. En attendant, on essaie de lui apprendre à récupérer sa tototte tout seul. Je sait... il est trop petit, mais il arrive déjà à se la remettre dans la bouche assez souvent, alors il ne reste plus qu'à lui faire comprendre qu'elle est accrochée au bout de sa petite chainette, jour et nuit!

A ce sujet, on est preneurs si vous vivez ou avez vécu ce problème, si vous avez tenter des choses et si certaines tentatives ont été fructueuses.

Toute expérience et vécu autour des difficultés de sommeil sont les bienvenues...

L'album photo actualisé à suivre sur le lien http://picasaweb.google.co.uk/frederic.pouyet/Alexandre_1925Semaines

où on attend vos commentaires avec plaisir